Masturbação causa acne (espinhas)?

A masturbação causa acne? “Não. Esta é a única e simples resposta”, diz Silva Neves, psicoterapeuta credenciado em psicossexualidade e relacionamentos.

Questionar se a masturbação causa borbulhas na cara não é algo novo. É uma das mentiras perniciosas contadas aos jovens por indivíduos que não se sentem confortáveis com a ideia do prazer solitário. Como aponta a Dra. Kate Lister em seu livro A Curious History of Sex, muitas ferramentas de “shaming” foram usadas ao longo da história para impedir que as pessoas tocassem seus órgãos genitais. Todas as desculpas inventadas desde a comida perder o sabor até ficar cego foram lançadas sem pudor contra o hábito de bater punheta ou se tocar.

A ideia de que existe acne causada por masturbação é um mito sem base científica. A masturbação é uma parte normal e saudável do comportamento sexual humano. Vamos desmascarar qualquer noção de que a relação entre masturbação e espinhas seja real ou que as protuberâncias no seu corpo tenham algo a ver com a frequência da sua vida sexual individual

Masturbação e dos Hormônios na saúde da sua pele

Alterações hormonais contribuem para o surgimento de cravos e espinhas (a chamada “acne hormonal”), mas há zero evidência científica de qualquer ligação entre a masturbação e espinhas ou outros problemas de pele.

A sexóloga Lucy Rowett explica que o mito da acne causada por masturbação surge de uma mera coincidência temporal: “Os adolescentes sofrem com acne no mesmo período em que passam por mudanças hormonais que aumentam o desejo sexual e o início da prática de bater punheta. Confunde-se correlação com causalidade.”

Na verdade, o prazer solitário pode ajudar a equilibrar o organismo. O orgasmo libera substâncias fundamentais:

• Oxitocina e Dopamina: Reduzem o estresse e a ansiedade.
• Serotonina: Regula o humor.

Considerando que o estresse é um gatilho conhecido para inflamações na pele, o relaxamento proporcionado pelo orgasmo pode ser, teoricamente, um aliado. Portanto, a ideia de que a masturbação causa borbulhas na cara é apenas um boato sem fundamento biológico.

Alguns Mitos Sobre a Masturbação

Muitos mitos têm raízes em tradições puritanas e na repressão da sexualidade. Vamos dissipar os mais comuns e deixar claro que bater punheta ou se tocar não traz danos físicos:

• A masturbação NÃO causa pelos nas palmas das mãos.
• A masturbação NÃO faz você ficar cego.
• A masturbação NÃO é viciante e não fará você perder o desejo por parceiros.
• A masturbação NÃO faz o pênis encolher ou os lábios vaginais crescerem.
• A masturbação NÃO causa acne, espinhas ou qualquer tipo de erupção cutânea.

Não existe acne causada por masturbação; isso é uma invenção para gerar culpa.

A masturbação NÃO causa borbulhas na cara nem no corpo; a saúde da sua pele depende de outros fatores, como genética e limpeza.

Conhecer seu próprio corpo é uma parte bonita de ser humano. Além de ser o “sexo mais seguro que existe”, a masturbação ajuda na saúde cardiovascular e do sistema reprodutor.

Se você estava preocupado achando que sua rotina de autocuidado estava prejudicando sua aparência, pode relaxar: não existe acne causada por masturbação. Sua pele não está reagindo negativamente ao seu prazer; as causas das espinhas são geralmente genéticas, alimentares ou puramente hormonais da idade, e não têm relação com o fato de você se tocar.